爱眼日眼健康,从娃娃做起

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年6月6日是第26个全国“爱眼日”,今年的活动主题是“眼健康,从娃娃做起”。0-6岁是儿童视觉功能发育关键期,儿童眼球和视力是逐步发育成熟的,帮助儿童养成良好的用眼健康习惯很重要。让我们看看如何认识孩子眼健康,重视保护眼睛,做好生活中正确的用眼习惯,切实降低近视发病率。

一、(婴儿期)0-1岁:预防近视从宝宝出生开始。宝宝出生后,眼睛和视觉功能是逐步发育成熟的,新生儿出生时的视力只有光感,出生后视力才逐步发育,宝宝刚出生时眼球较小,眼轴较短,此时双眼处于生理性远视状态。随着生长发育,眼球逐渐增长,眼轴逐渐变长,生理性远视逐渐减少趋向正视。正视后,如果眼球继续增长,眼轴过长,就会发展为近视了。所以出生健康的宝宝应该在满月、3、6、8、12月龄进行眼外观,光照反应、瞬目反射、红球试验检查、视物行为观察、眼位等眼科检查。婴儿视力发育需要良好的环境,白天要保证室内光线明亮,夜间睡眠时应关灯,避免强光直射眼部,还要保证宝宝的充足睡眠。

二、(幼儿期)1-3岁:幼儿视力从出生开始逐步发育,不同年龄段的儿童需要


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