有的人，他们生在光明的世界里，却在恶魔的脚下活着。
有的人，他们明明还有呼吸，却无法欣赏眼前的美好，然而造成这一群人不幸福的罪魁祸首竟然是近视!
让这些可怕的数字告诉我们近视的秘密。
根据卫生部与教育部联合调查，中国学生的近视发病率，已经从年的第四位上升到年的世界第二。
小学生近视率达34.17%，初中学生近视率为54.96%，高中生近视率为80.36%，而大学毕业生则高达87.67%。
全国近视患者约四亿，占全世界近视眼总数的三分之一多。而大、中、小学生则占有1.5亿左右。这相当于日本的总人口或者五个加拿大的总人口!
你近视了吗?
1.近视(Myopia)是一个视力概念，指目光所及的范围，看得清楚近的事物，看不清远的事物。
2.它包括屈光性近视和轴性近视两种，一般所称的近视眼属于屈光性近视，因此近视与近视眼是两个不同的概念。近视为远视力低常，近视力正常的一种近视现象;近视眼是屈光概念，指一类近视性屈光不正。以眼的屈光学诊断为准，近视眼必定近视，但近视并非一定是近视眼。
3.近视后会引发眼睛疲劳、造成斜视、引发"飞蚊症"、引发黄斑出血及变性、导致视网膜脱离、形成白内障等。
4.近视与遗传和发育有关，遗传一般只能手术治疗，发育国度的话也会造成近视哦。同时它也和环境光线亮度、长时间近距离用眼和用眼姿势紧密相关。
如何有效预防/改善近视?
虽然近视已经成为全球性的疾病，但面对恶魔的尖牙利爪，我们不能退缩哦。
1.保证充足的睡眠。睡眠不足时，人精神不振，易疲劳，会加重眼睛负担。
2.如果发现儿童有近视的迹象，医院检查，散瞳验光，配戴合适眼镜。
3.注意用眼卫生，纠正不良的用眼习惯。
4.加强户外活动，向远处眺望;
5.定期检查视力，有病早治。
近视了吃什么好?
1.动物肝脏：动物肝脏中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食物，多食可帮助预防或环境眼睛干涩、疲劳症状。
2.枸杞：枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素A，维生素B1，维生素B12，维生素C和钙、铁等眼睛保健的必需营养物质。
3.蓝莓：具有活化视网膜的功效，可以强化视力，减轻眼球疲劳症状。
4鱼：吃鱼有利于预防由年龄引起的黄斑恶化。
5.富含铬的食物：牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、蘑菇、香菇、银耳和木耳等。
切记少食：辛辣刺激、甜腻的食物。
用明亮的眼看世界，世界才明亮。
?热点推荐：
“夫妻相”是怎么产生的？接吻10秒交换W菌群！
“大姨妈”颜色异常，你知道它是要闹哪样？
扯野棉花赞赏