记得上大学的时候,随便打量一下同学,10个人中,8个人戴眼镜,还有1个戴的是隐形。
大数据看起来更加惊人。
年,北京大学发布的《国民视觉健康》报告中显示,我们5岁以上近视人口已达4.5亿,并将在年突破7亿。我们已经在“眼镜大国”这条路上越走越“名副其实”了。
面对近视这种流行病,我们那代人几乎全军覆没。孩子真的不能再近视了!
1.视线模糊,看东西很吃力,孩子近视了?
答:错。视力模糊最常见的原因除了近视,还有很多原因,包括斜视、弱视、炎症,以及各种眼病引起的后遗症等。
近视、远视及散光都是常见的眼睛屈光异常,都会产生视力模糊的现象,需要了解它们的定义并加以区分。近视,顾名思义就是近的东西看得清楚,但是远的东西看得模模糊。
事实上,绝大部分的近视都是因为眼轴拉长所导致,远方的光线经过眼角膜及晶状体折射后,只聚焦在视网膜的前面,导致所看的物体影像模糊不清楚,要靠近物体,让光线可以聚焦在视网膜上才看得清楚,这就是近视。绝大部分的近视都是因为眼轴拉长所致,只有相当少部分的人是因为角膜与晶状体不协调。
2.近视只是看东西不清楚,没有大关系?
答:错。近视可能导致失明,不能掉以轻心。
事实是,失明人口中,高度近视已经高居失明的第二大原因。日本及中国大陆在这一两年的研究结果显示,高度近视的视网膜黄斑退化也已经是老年人失明的第二大原因。甚至在日本,年轻成年人单眼失明的第一大原因,就是高度近视造成的,所以近视当然可怕。
但近视的可怕之处也在于此:高度近视引起视网膜黄斑退化所导致的失明,就算是再高明的眼科医生也爱莫能助。
遗憾的是,为人父母老对孩童的近视一向掉以轻心,这不仅使得近视儿童越来越多,也让孩子近视的恶化程度越来越快。
3.父母视力很好,我就不会得近视了?
答:错。近年在台湾形成近视的主因是环境因素,少部分才是遗传。
事实上,近视虽然和遗传有关,但是也取决于后天的用眼及生活习惯。我们父祖辈的那个年代,近视人口很少,在那时近视的人大都是因为家族遗传,所以早期的眼科医学认为近视的主要原因是遗传。
但近年来,外在环境的改变,大家居住的环境越来越狭窄,户外活动越来越少,升学压力大,再加上电视、电脑、手机等近距离的用眼活动增加,以环境为主因所造成的近视人口越来越多,使得本来老一代近视率还不算太高,在这二三十年之间,却迅速增长。
4.我是高度近视,我的小孩子也会近视?
答:可能。有近视家族史的家庭成员,发生近视的比率确实较一般人高些。父母双方都是高度近视,小孩得近视的概率更高。
有部分人的近视是遗传,约占所有近视人口的20%;而受环境影响造成的近视则更高,约占80%。从遗传造成的近视人口中(近视跟基因有高度关系),可以发现具有家族性,爸爸、叔叔、伯伯,或妈妈、舅舅都有高度近视,而且可以往上追溯至好几代都有高度近视。
如果是先天性近视,在小孩出生或是幼儿园时的度数就有~度,长大后可能多达一两千度。
5.近视的恶化程度,会随着年龄趋缓
答:对。儿童一旦近视,每年平均会加深度数度;然后随着年纪增长,度数增加幅度会缩小。
孩子一旦近视,就像走上了一条不归路,也像爬楼梯一般,度数每年会持续增加。有研究指出,近视度数在小学初中阶段,每年会增加度;高中阶段每年也会增加50度,等到大学以后度数才会慢慢稳定下来。
为什么年纪越小,度数增加越快?这可能和青春期发育过程长高长大有关。要注意的是,度数越深,并发症也越多。儿童一旦近视后就会持续恶化,若不加以控制度数的增加,等成年后得到高度近视的机会很大。
6.青少年近视只要戴眼镜就好,不需要治疗
答:错。配眼镜看得清楚只是治标,戴眼镜无法控制小朋友的近视度数持续增加。
有些家长认为小朋友近视只要帮他配副眼镜,这样就没事了,也算是治疗近视。类似这样的观念是需要改正,因为配眼镜只能治标,并没有治本,孩子的近视会一直恶化。
在门诊,有时会碰到因为这种观念的耽误,而让一些只有19岁、20岁的年轻人,近视发展到近千度,挽救都来不及。
7.眯眼看东西,近视会加深吗?
答:有可能,保护枧力要以轻松看清楚为原则。
每个人大概都有眯着眼睛看东西的经验,稍微眯一下眼就会看得比较清楚。然而,这种行为却可能隐含屈光不正(近视、远视或散光)的情况,家长若发现孩子经常眯着眼睛看书或看电视,可能有度数问题,要尽早带孩子做视力捡查。
眯着眼睛看东西,就像是照相机把光圈缩小的道理,透过小洞观看,影像会较清楚。只是长时间眯眼用力看东西,眼睛的睫状肌会过度收缩,可能导致近视度数增加。动物实验也发现,若将猴子的眼皮缝小,缩小它的视野,一段时间后也会诱发近视。
8.何谓假性近视?
答:因为睫状肌过度紧张引发的视力模糊,一般在散瞳检查后会发现没有近视,因此称为假性近视。
近视大部分是因为眼轴(眼球前后径)增长太快,使得影像无法准确投射到视网膜上,就像照相机“对焦不准”,让远方的物体看起来模糊不清。
有些小朋友因为长时间近距离使用眼睛,眼睛内部的睫状肌太用力也会造成对焦不准,视力变得模糊不清。或是在验光时,因为机器迫近而造成睫状肌紧张、过度用力,量起来的度数看起来就像有近视。这两种情况都不是因为眼轴真的有增长,只是眼睛自我调节的结果,所以称之为“假性近视”或“调节性近视”,也是一种屈光性近视。
9.一戴眼镜就要戴一辈子,真的吗?
答:是的,只要确认近视就再也回不去没近视的状态了。但并不是戴眼镜造成度数增加,而是因为儿童近视度数会一直加深,对眼镜会更加依赖。
有些家长不让小孩配戴近视眼镜,是因为听说一戴眼镜就要戴一辈子,而错以为戴上眼镜反而让度数增加了。事实上,儿童一旦近视后,如果不加控制,度数每年会增加度,今年度,过了一年变成度,这时如果不戴眼镜,看中远距离就会很吃力,所以经常会眯着眼才看得清楚。而长期眯眼的结果,度数可能增加得更快,最后不配眼镜已经看不到黑板的字,也影响到了日常生活。
等配了眼镜后再经一年,度数又增加了度,就像这样,度数一年比一年深,必须更依赖眼镜来看清楚东西,眼镜更拿不下来了。
10.完成镭射近视手术,就没有后顾之忧了?
答:错,镭射近视手术只解决了戴眼镜的麻烦,但拉长的眼轴仍一样长,还是有可能发生近视并发症。
目前风行的镭射近视手术,其实并没有真正解决近视的问题,只是治标不治本,充其量只是让我们不用戴眼镜也可以看得清楚而已。对于原本因近视而变长的眼轴,无法靠镭射近视手术恢复原状,因此近视所造成的并发症不但无法减少,甚至有些学者还认为可能会增加并发症的风险。
这种近视手术只是一种表面的美容手术,无法防治近视可能产生的诸多并发症。所以我才一再强调,身为父母,对儿童近视不能放任不管,一旦让孩子变成高度近视者就后悔莫及了。
孩子得了近视,家长应该尤为重视,不要因为自己的忽视,而耽误了孩子治疗假性近视的黄金时期,从而使得假性近视演变为真性近视,就无法治愈了。
作为国药准字纯中药制剂的慎德堂近视乐眼药水,所独有的紫金龙成分,能够有效的调节睫状肌痉挛,治疗青少年假性近视,缓解眼疲劳,控制真性近视度数增长,真正能够在近视的所有阶段都做到安全有效。
在使用我们的眼药水时,一定要注意用眼卫生和用眼习惯,制定合理的用眼时间。如果没有良好的用眼习惯,再好的治疗效果,也会随着自己的坏习惯而毁之一旦,甚至更为严重。
不光是治愈假性近视,近视乐眼药水也致力于培养孩子好的用眼习惯,能够从根本上改变孩子的习惯,从而真正达到治疗假性近视、控制真性近视和预防近视目的。
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