视觉是和意识有很大关系的。视觉根本上是一个意识的活动。虽然视觉主要是右脑的活动，但是没有左右脑合作协调，也不可能拥有正常的清晰的视野。生活中会有这样的人，他的视觉视力问题非常的复杂，他会有近视，散光，斜视等多种问题，有时候他的视力问题还会转化，比方由内斜视转化为没有斜视，这是什么原因呢？
大脑的功能，左脑和右脑是有明确分工的，并且他们又相互配合协作。他们之间有着微妙的自己自我调节控制的功能。但一旦人的主观意识过分强调某一方面的功能，弱化其他方面的功能，导致调节配合失衡，或者说他的意识精神层面，人格方面出现了问题。比如说多重人格，这样的人需要配很多种眼镜，近视的散光的斜视的各个角度的斜视等多种眼镜，当他变换人格的时候，视力也相应的视觉问题也相应着跟着改变。当一个理科生去努力的学习声乐，比方说弹贝斯的时候，同时就会出现散光现象。
科学家曾经研究过具有多重人格的人的视觉。当一个成年人转化为五岁时的人格，他被检验出眼睛的视力问题是内隐斜视，而当回到成年人人格的时候，内隐斜视立马消失。多种人格的有些人需要很多种眼镜，简直能摆满一抽屉，以适应随时发生的各种人格状态。这同时证明了视觉根本上说是一个意识的活动。
不管是近视远视还是散光斜视，他们都是大脑意识失衡的表现，甚至是警报信号，有可能所有功能性视觉问题都是身心在压力之下，采用不正确的习惯的结果。当然，也包括一些外在的比方说看书姿势近距离用眼时间光线营养休息睡眠健康水平等因素。同时还要有左右脑的合作协调。出现了视力问题，除了可以借助高效的训练工具训练镜等去训练提高恢复视力以外，当然也可以采用廉价的一些方法改善，当然要耗费更多的精力与时间。但这种方法效果是不错的，可以锻炼左右脑之间的平衡，让左脑右脑之间重新协同配合起来，进而可以调节眼睛整体肌肉群的协同配合作用，改善一定的视力问题。下面给大家介绍一下。
交叉拍膝。婴儿开始学会爬行，右胳膊向前，然后右腿跟上，然后再左胳膊往前左腿跟上。这种同边肢体的爬行动作，一次只调动半边大脑。随着智力的发育，婴儿学会胳膊和腿交叉着爬行，也就是右胳膊往前左腿跟上，然后再左胳膊往前右腿跟上。这种更先进，更平衡的爬行动作，将大脑两个半球完美的结合了起来。一般来说，左脑控制身体右侧，右脑控制身体左侧。交叉拍膝将身体两侧同时调动，对于平衡大脑两个半球有很大帮助。
具体操作：抬左膝，右手去摸左膝，换边，抬右膝，左手去摸右膝。与此同时，注意呼吸，自然放松，目视前方。也可以闭上双眼，进行日光浴。每天做三次，每次做十分钟。
同样的原理的运动可以融入到日常生活中。比如走路的时候可以迈左脚，右手食指和拇指捏拢，迈右脚，左手食指和拇指捏拢。跑步的时候也可以这样做。这些看似简单平常的动作，可以让孩子和视力问题的人多练习一下，有时候会有意外惊喜的效果。