女人因为气虚，淤堵！再加上有点宫寒，血流不畅通，时间一久形成不同程度的小块，该下来的时候下不来，慢慢的你会发现，姨妈量血越来越少，肚子越来越痛，子宫肌liu慢慢行成！所以月经越来越少的女人急需清宫排毒，活血化瘀，加速子宫血液流通，恢复正常月经。把子宫的健康权力夺回来。那么：“大姨妈”越来越少？多吃“它”，排毒化瘀，还你健康“子宫”
黑木耳
黑木耳含有丰富的胶质，能够吸附体内的残留的毒素，还能清理血液。常吃黑木耳，能够温暖子宫，补肾益精。女人只有肾气足了，才能促进子宫内污血的排出，对子宫平滑肌产生作用，从而预防子宫肌liu的发生。
艾叶
艾叶可以说是“妇科良药”，它能够帮助我们活血暖宫，祛除子宫中的一些病症，比如宫寒或者是痛经。能够减缓子宫肌liu的一些症状，而且还能够达到暖宫的作用，让我们子宫中的血液得到有效的促进流动，快速的把污血排出，还你一个健康无忧的子宫。
藏红花
藏红花具有活血的作用，可以对女人的卵巢起到一定的保护作用。尤其是对于内分泌失调和月经不调的女人来说，在平时用藏红花泡水喝，可以起到一定的调理作用，而且还可以有效美容养颜，改善女人宫寒问题，使女人的子宫变得更加的温暖。
大雁草
大雁草，可能很多朋友比较陌生，它的原产地连云港灌南，多年生草本植物，叶子是对生为管状花，拿它煮水喝，辅助加一点老红糖，红糖好比引子，起到带路的作用坚持一段时间，会把月经慢慢调整过来，月经规律了，其它症状自然而然就好起来了。
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