爱眼护眼预防为先绛县第一实验幼儿园近

近视防控宣传主题

“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”是年9月近视防控宣传月活动的主题。随着儿童青少年近视呈现高发、低龄化趋势的特点,保护眼睛,预防近视已是刻不容缓的事情。

关爱眼睛从小开始

小朋友们,你们是不是注意到有很多大人和大哥哥大姐姐戴眼镜呢?不过这可不是值得羡慕的玩具,是为了帮助患了“近视”病的眼睛更清晰地看见世界的辅助品。

我们的眼睛很聪明,为了防止在长大之后生病,自己会先做好一点准备:眼球会把自己缩得扁一点,延缓“拉长”的进程,科学家们称之为“远视储备”。

幼儿刚出生时是远视眼状态。0~6周岁阶段,孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段,呵护孩子视力健康应以让他们快乐成长为目标科学引导。

如何早期发现近视

爸爸妈妈们在判断孩子视力是否正常时,一定要考虑孩子的年龄因素,正常情况下可以参考以下标准:

1、可简单记忆为:正常视力标准大约为年龄乘以0.2。如果孩子验光结果低于这个标准,医院进行详细检查。

2、很多爸爸妈妈医院检查眼睛时,发现孩子的近视度数已经比较高后悔莫及。发现孩子有以下表现时,就应该提高警觉心:

A、看电视习惯走到电视跟前

B、经常出现眨眼睛,揉眼睛的情况

C、看人看物的时候喜欢斜看

D、出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼)

E、经常眯眼看东西,经常侧着头看东西。

3、当经常出现以上情况中的某一种或者几种时,尤其是B至E项,家长这医院去做检查,以确定孩子是否有视力损伤情况。

4、一旦确诊为真性近视,还能恢复么?

从近视的发生原理来说,如果孩子已经确诊了近视,那么在目前的医疗技术条件下近视是不可逆的!已确诊为近视的儿童青少年,除小部分是由于屈光间质的曲率异常造成的,大多数是由于眼轴变长造成的轴性近视。就像孩子的身高不会变矮,眼轴变长了也不会再缩短。

3-6岁幼儿视力发展缓慢,并未发育完成,幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段,具有可塑性,是视觉功能发育的关键期。可见,积极开展幼儿视力保健工作,对幼儿健康具有非常重要的意义。

爱眼护眼倡议书

共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。在此绛县第一实验幼儿园向全园家长、幼儿和老师发出以下倡议:

1、家长平时起到监督作用,合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间,确保幼儿每天睡眠10个小时。

2、家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右,一定要遵守。

☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟

☆4-5岁孩子不超过20分钟

☆5-6岁孩子不超过30分钟

3、小朋友看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。

4、大家要注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。

5、户外阳光下活动是国际公认的防控近视的有效方法,户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。在园期间,幼儿每天进行2小时以上户外活动。家长也要营造良好的家庭体育运动氛围,引导孩子经常进行体育锻炼,多进行拍球、跳绳、跑步等活动。多陪伴孩子到户外参与体育锻炼,经常远眺,防止近视,与大自然多接触。

6、幼儿园对孩子进行眼睛检查后,家长一定要


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