藏红花不是速效药，但是长期吃效果惊人！
伊朗医药古籍记载，藏红花可治疗头疼、牙痛，有利尿、养神、美容、壮阳、解毒、降压、活血等功能。印度人用藏红花治疗发烧、抑郁症、关节炎、虚弱和不育症等。
我国元代《饮膳正要》记载藏红花：味甘，平，无毒。主心忧郁积，气闷不散，久食令人心喜。
我国明朝《本草品汇精要》记载藏红花：主心忧郁积，气闷不散，开胃进食，久服滋下元，悦颜色。
明朝李时珍《本草纲目》记载藏红花：番红花，出西番回回地面及天方国，即彼地红蓝花也。元时，以入食馔用。
按张华《博物志》言，张骞得红蓝花种于西域，则此即一种，或方域地气稍有异耳。气味甘，平，无毒。主治心忧郁积，气闷不散，活血。久服令人心喜。又治惊悸。
藏红花服用时间和功效
1、早上服用
早上起来服用10~15根藏红花，用热水冲泡。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
2、晚上服用
服用藏红花可在晚上服用，有助于改善睡眠，让紧绷了一天的神经进行放松。
每天吃藏红花，养生又养颜！
1、补血养血
藏红花被誉为”植物软黄金“，主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。
2、养护肠胃
藏红花对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。能改善便秘、排毒、肠胃功能紊乱等问题。
3、安神助眠
藏红花具有强心、安神、镇静作用，可以促进全身血液循环，解除因神经衰弱或疲劳所致失眠问题，对男女老人都适宜。
4、增强体质
藏红花能双向调节人体机能，促进免疫的有效成分，能增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是治疗和补体功能兼备的药食同源植物药。
藏红花对抗八种疾病效果突出
日常服用藏红花可以起到降三高、防治心脑血管疾病、保护肝脏、提高免疫力等作用。调理月经、治疗妇科病月经不调在中医上讲是血淤的表现，藏红花具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。
美白肤色、祛斑祛暗疮藏红花清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，藏红花舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效。
抗氧化、延缓衰老藏红花中的PNS能使血液中的过氧化物LPO含量明显减少，同时能明显提高脑组织及血液中SOD活性,因而具有抗衰老的作用。
增强体质、提高免疫力藏红花可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数。减少白细胞的移动指数，提高免疫力。
抗疲劳、镇痛藏红花能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，还有明显的镇痛作用。
养血、活血化淤、理血藏红花有良好的养血功效，以及显著的补血功效，还有活血化淤、祛淤生新的明显效果。
预防心脑血管病、降血压血脂血糖藏红花有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。
辅助抑制肿瘤细胞藏红花能增强机体免疫系统防御功能，对人体肿瘤细胞病变有强效预防和抑制作用。
吃藏红花30天，气血改善了，不再失眠、不易感冒，体质慢慢增强！
吃藏红花90天，心脑血管慢性病有了改善，不用天天吃西药伤身体！
每天10~15根藏红花，健康一家人！
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