蓝光是波长为~nm的高能量可见光！
世卫组织WHO爱眼协会公布：平均每年因蓝光辐射每年导致全球超过人失明，并在年底发出橙色预警：“蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS（非典）、HINI的破坏性，无形中吞噬人的双眼”。据中华医学会眼科学分会数据显示：在中国4.2亿网民中，63.5%的网民因蓝光辐射有视力下降、白内障、失明等不同程度的眼疾。
哈弗大学研究表明，如果你临睡前使用ipad，智能手机或笔记本电脑，它们发出的光线足以刺激大脑，使得大脑处于兴奋状态，影响生物钟规律，出现入睡需要时间过长，睡眠过程中多次醒来等失眠症状。长期暴露在蓝光下，容易对眼睛造成伤害，特别是小孩的眼睛。因为小孩的眼睛还没完全发育成熟，蓝光能穿透晶状体到达视网膜，造成光学损害，加速黄斑细胞的氧化，产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化。
1、很亮的手机屏幕与漆黑环境对比太大，使眼睛疲劳；
2、黑暗中瞳孔会放大，强光大量进入眼睛可引发闭角型青光眼，甚至导致失明！3、躺着玩手机对眼球压迫最大因此，对于我们正常人而言，阻隔蓝光长时间照射是减少损伤最有效方法，而使用防蓝光眼镜能有效的解决这个问题。专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线与辐射，而且能够过滤90%以上的蓝光。
专用防蓝光眼镜，云霄县锐之目有售！
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验光配镜的思维习惯，把人们引入了配镜的误区，而一旦配镜就基本上等于放弃治疗，所以学院派的传统眼科就有了近视不能治疗结论，这种误导甚至不自觉，但危害却是巨大的。
近视配镜、激光手术、角膜塑形镜等是种无奈，而不是什么不二法门。观念决定结果，治疗才是最为关键的，配合有效的治疗才是有的放矢，才是控制度数发展的关键。有效的视功能训练是真真正正针对近视病因进行的自我调节功能训练。