眼健康是人们健康的重要组成部分,是我们感受世界的最重要的器官,儿童青少年时期的孩子自律性差,对近视的危害认识不足,因此,父母对孩子保护视力的行为进行正确教育和引导就非常关键。
在儿童时期,孩子还不能准确地表达自己的感觉,部分眼病又无特殊症状,因此,家长要细心观察,最好带孩子定期检查。
现在,近视的发病率呈现低龄化的趋势。近视眼一旦产生,难以逆转,因此,不能只“治”不“防”,更不能“病急乱投医”。
孩子近视需要矫正吗?
其实很多家长都知道要,
但是内心总有重重理由在阻挠自己:
可能认为没有用,
可能认为无所谓,
可能认为近视的不止一个,
或是自我认为只是假性近视。
我建议你,还是去做个系统检查吧
近视不及时矫正
可能会害了孩子一生
天水四零七眼视光门诊
医院二楼眼视光门诊
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眼睛近视不矫正的话,由于看东西不清楚,会习惯性眯眼睛或睁大眼睛看东西,时间一长,眼睛睫状肌就会容易痉挛,进入疲劳期。虽然儿童的睫状肌调节能力是比较强的,但是一直处于痉挛状态的话,眼睛疲劳时间一长,近视度数就会加深地越来越快,如果一直这样的话,眼睛视力下降也会比较快。6岁以下的孩子眼球发育未完全,一旦发生近视不及时矫正,则会影响视力发育,甚至发展为近视性弱视。
什么是弱视?弱视有哪些危害?
弱视就是人家看得清的东西,
你戴上眼镜都看得没人家清楚。
如有眼病家族史,1周岁前就要接受眼科医生检查;对3—6岁的孩子,无论孩子视力好坏,医院眼科进行一次全面检查,有条件者,应每3—6个月定期检查视力,并建立屈光发育档案。
如果发现孩子看东西时如果出现眯眼睛、凑得很近或者歪头等异常现象,家长就要及时带孩子就诊,以便及早发现弱视、斜视、屈光不正等眼病。
近视度数的增长,不仅仅是越来越看不清,镜片越戴越厚那么简单。高度近视会引发很多的眼底并发症,虽然可以通过戴镜、手术矫正,但还可能存在其他眼睛损害的问题,比如视网膜问题:视网膜脱离、黄斑变性等,引起视力严重损伤,甚至失明。
近视发生年龄越早,预后越差,矫正的最好办法是配戴眼镜,有条件的家长最好给孩子验配角膜塑形镜。
有些家长认为“近视最好不戴镜,越戴就越深”,这是不科学的,戴镜与不戴镜,孩子的近视度数均会上升,尤其是处于生长发育期的孩子,度数还会有较大幅度的增长,这是近视本身的发展规律,与戴镜无关。
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电子产品使用时间要严格控制
随着近年来各类电子产品的普及,近视的低龄化和增长趋势更是让人担忧。青少年儿童眼睛近视发病率非常严重!近距离阅读、看手机、用电脑等时间越长,近视度数进展越快,也就是说,矫正后如果还是不注意用眼卫生,家长不对孩子看电视、玩IPAD的时间加以严格控制的话,近视会存在持续加深的风险。
孩子近视不及时矫正,会产生什么后果?
1.视力下降更快??
眼睛近视不矫正会加重眼睛的疲劳。眼睛疲劳只会加重近视度数的加深,一直这样的眼睛视力下降会比较快。
2.影响视力正常发展??
小孩子近视不矫正的话,眼睛的集合能力的调节失去平衡,会影响视力的正常发展的。比如两眼度数相差太大,有些孩子的眼睛会逐渐发展成斜视,有些则一只眼睛的视力被压抑,时间久了,那只眼睛功能也就得不到发展。
3.视功能发育受阻,成年后难矫正??眼睛将一直处于视物模糊的状态,眼睛没有得到足够的光线的刺激,会导致眼睛的视功能发育受到阻碍,造成视力低下,即使成年后,矫正视力,视力也不会特别好,而且即使做激光近视手术的话,视力也难以得到提高。
4.易引起弱视??
近视不及时矫正的话,表现为经常眯眼看东西,会导致上下眼睑长期压迫眼球,而且眼外肌的过度牵拉,会拉长眼球前后径。一些严重屈光不正的,不及时配眼镜的话,极大可能发展为近视性弱视。
对视力有益的运动
开学后,孩子们不再被单一的功课和过量的学习任务填满,这时候带孩子做一些防控近视的运动最好不过了。
羽毛球
来回飞动的羽毛球调动眼睛睫状肌不断收缩和舒张。有助于缓解已经形成的视疲劳,更能够强化眼部肌肉功能。
乒乓球
作用原理与羽毛球比较相似。但是在频率上来说,乒乓球的来回速度明显快于羽毛球,对眼睛睫状肌来说,算得上是一种比羽毛球运动量大的锻炼项目。
放风筝
放风筝可以将近距离视物转变为远眺,让视线延伸到远处,从而缓解视疲劳。
爬山
登山是一项全身有氧运动。登山过程中,眼睛时而需要注意脚下,时而又要欣赏远处景色,能够给眼睛带来舒缓效果。
篮球
在篮球这种广域运动中,由于运动场地相对比较宽阔,视野非常宽广,睫状肌处于完全放松的状态,对于缓解眼部肌肉疲劳有着不可替代的作用,随着球或者球员的移动,眼部肌肉也可以进行有效调节,从而获得充分放松。
特别
注意
注意:如患有高度近视,剧烈运动严重可造成视网膜的脱落,要注意运动的时常和强度。
验光师:1578554
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