●四点建议●
●眼睛和电脑之间的距离最好保持50厘米左右，坐姿做到“眼离书本一尺远,胸离桌边有一拳,手离笔尖要一寸”；
●每堂网课上完后，或者持续性用眼20分钟后，需要远眺至少6米远距离，至少20秒时间；
●如有条件，上网课尽量选择大屏幕电子产品，同时要在光线良好的条件下进行学习；
●即便不能出门，也要保证一定的运动时长，认真上好每一堂体育课。
假期本是孩子的近视高发期，特别是本次放假的时间尤为漫长，家长们更应该细心监督孩子的用眼行为规范。特别是已经近视的孩子，长时间近距离上网课，可能会造成孩子近视度数增长过快，这个时候可以选择爱尔角膜塑形术，既可以摆脱框架眼镜的依赖，还可以控制近视加深。爱尔角膜塑形术
角膜塑形镜眼科界公认的控制近视增长、摆脱框架眼镜的非手术的理想方法。只需要晚上睡觉佩戴8小时，白天无需再戴眼镜，一整天都可以拥有清晰裸眼视力，而且角膜塑形镜可以减缓近视度数增长，每年增长的幅度为50-75％，效果远远好于普通框架眼镜，可以有效延缓近视度数增长，在青少年生长发育阶段，是十分有效的近视防控方式。近视防控选择专业眼科机构医院大视光科简介大视光科是医院的重点专科之一，由青少年近视防控专家和斜弱视治疗专家李文静主任，带领一批临床经验丰富的眼科专业医师和视光专业技术人员组成。科室全面开展青少年近视预测及防控、爱尔角膜塑形术、硬性角膜接触镜(RGP)验配、医学验光配镜、斜视弱视治疗、双眼视功能检查及训练等治疗项目，及时有效地解决不同年龄阶层患者的视觉问题；建立青少年近视预测和防控体系，提供近视“预防+检查＋控制”个性化诊疗方案，为每一位青少年近视患者量“眼”定制精准诊疗方案。隔离病毒，不隔离爱
疫情肆虐期间
医院为您的眼健康保驾护航
做好防控，坚守一线！
复工复诊≠防疫放松
在此期间，我们仍需要时刻保持高度警惕
不能掉以轻心
抗击疫情，丹东爱尔全员奋战！
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