随着世界科技越来越发达，我们身边开始充斥着各种电子产品，有时跟朋友聚会免不了身边都带上自己的孩子，小孩子总是活泼好动跑来跑去，妈妈爸爸为之也很烦恼，然而为了让他们能安静下来，家长只能使用一招，拿出手机或IPAD给孩子播放动画片，这些小神兽才能稍微安静下来。可是随着低龄儿童暴露出来的眼视力健康问题越来越多，这让家长们为之担心，太多的低龄儿童出现弱视、斜视、近视等等眼睛健康问题。究竟怎样才能保护好孩子们的眼视力健康呢？
眼睛是心灵的窗户，外界信号多达90%通过眼睛获取。而人的视力是随着年龄增加、在外界视觉刺激的作用下逐渐发育起来的。宝宝生下来的视力仅有光感，需要通过不断接受外界清晰物象的刺激，才能逐步发育到成年人的水平。1岁儿童的正常视力为0.2度，2岁为0.4度，3岁为0.6度，4岁为0.8度，5岁为0.9度，到了6岁可达到1.0度。6岁以前，尤其是2岁以前是儿童视力发育的敏感期，在这段时间内，任何眼部异常都有可能影响儿童视力发育。那么，从出生开始我们应当给宝宝做些什么眼部检查？应当留意哪些眼部异常呢？
一、1岁以前：
1岁以前，孩子出生时尚不具备固视能力，仅对强光作出皱眉、闭目反应，到3个月时，大多数婴儿可以跟随运动的物体，4～6个月建立立体感，7～8个月时宝宝已有了物体远近和空间感，9～12个月时已经能较长时间注视3-3.5m内物体，能追随落下的物体，辨别物体的大小、形状。家人在合适的距离与宝宝微笑，缓慢移动头部，和宝宝眼神交流；用色彩鲜艳的物体锻炼婴儿注视和追随能力；玩躲猫猫、扔东西等游戏，锻炼婴儿空间感和立体视。
保健重点：勿遮挡眼睛，婴儿期是视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常，因此，一定不要随意遮盖孩子的眼睛。尤其新生儿时期，许多家长担心日常生活光线刺伤宝宝眼镜，而用深色布料遮盖，其实不但没有必要，还有可能影响宝宝视觉发育。
1、新生儿眼病筛查（早产的宝宝尤其需要）：出生数天内，医院产科联合眼科可对新生儿进行眼病筛查，尽早发现常见的严重先天性眼病，如先天性青光眼、先天性视网膜病变、视网膜母细胞瘤、先天性高度近视、高度散光及严重斜视。对于早产的宝宝，尤其孕32周以前出生或孕32周以后出生但体重低于g，有吸氧史的宝宝，新生儿眼病筛查尤为重要，以期早期发现早产儿视网膜病变并早期治疗。
2、先天性眼病检查：新生儿泪囊炎：刚出生的宝宝在大哭时不流眼泪，这是正常的，3-12周后才会有大颗眼泪滚下来。但有些宝宝每天都流泪甚至伴有脓性分泌物，家长要注意啦。有可能是鼻泪管阻塞所致的新生儿泪囊炎，下眼睑皮肤都被泪水“浸红”了。鼻泪管阻塞会伴有细菌感染，白天黏糊糊的湿眼屎，量很多，而且眼睛泪汪汪，睡醒后眼屎几乎把眼睛糊住了。发生细菌性感染时，需要托百士滴眼液，这是抗生素，属于处方药。长时间的使用抗生素，可能会造成细菌耐药。若症状较轻家长可自行在家中做泪道按摩，以期疏通阻塞的泪道。但反复感染的小婴儿要积极做泪道冲洗，甚至是泪道探通手术。
3、白瞳症：建议所有婴儿家长观察婴儿瞳孔反光的颜色，最简单的操作是用手电筒照瞳孔区，如果是白色的，就需要警惕了，这可能与先天性白内障、视网膜母细胞瘤、Coats病、永存原始玻璃体增生症，早产儿视网膜病变有关，需要找眼科医生做散瞳检查。
4、倒睫：婴儿出生时的睫毛还没长出来，但会越长越长的。一部分的婴儿睫毛会倒向角膜，导致孩子每天怕强光、爱流泪的。此时应到眼科就诊检查角膜情况，若无角膜感染，可以使用人工泪液眼膏来保护角膜，自行在家做双眼下睑的牵拉按摩，随着孩子面部发育，倒睫就会缓解。若擦伤角膜，反复感染导致角膜瘢痕，就需要手术治疗了，以免影响视力。
5、斗鸡眼：斗鸡眼即医学上所谓的内斜视，但婴幼儿“斗鸡眼”很大一部分并非真正的内斜视，而是由于内眦赘皮或者鼻梁扁平所导致的一种视觉上的假性内斜视。随着年龄增长、面部发育，假性内斜视可逐渐改善。但也有部分孩子属于真性内斜视，常见的有婴幼儿性内斜视、高度远视所致的调节性内斜视等，如果家长无法区分，建议至专业儿童眼科就诊。
6、先天性上睑下垂：部分孩子出生后可出现单眼或双眼睁不大的情况，即先天性上睑下垂。如上睑明显遮盖瞳孔区，可影响眼部视觉发育、引发严重弱视，医院评估病情，由专业医生评估是否需要手术治疗及手术时间。
二、1～3岁
1～3岁是儿童视力发育的关键期，一般2岁时为0.4度，已经可以判别事物的远近，且视线跟得上快速移动的东西，并看得清楚。3岁时为0.6度，视觉较为敏锐，喜欢观察，会借由眼睛来引导手去接触新事物，眼手协调更灵活，立体视觉的建立已接近完成。
保健重点：谨防眼外伤。孩子逐渐长大，活动范围越来越大，还学会了奔跑，眼外伤的可能也增大。这时应加强对孩子的安全教育，如不要拿着铅笔、筷子等尖物猛跑；家里人在使用洗涤剂时，要让孩子避开，以免液体溅到孩子眼中，造成化学烧伤；如果眼内进了灰尘等异物，不要用不干净的手帕去擦，以免造成眼球表面的划伤和继发感染。
3岁幼儿园入园体检之前，医院儿童眼科做一个全面的眼部检查，进一步排除先天性近视、散光、远视、弱视等情况。尤其父母双方一人或两人有高度近视（度以上）、散光(度)、远视及弱视，因遗传几率较高，强烈建议3岁时常规屈光筛查，如有屈光异常，建议尽早戴镜矫正预防弱视。此外，3岁宝宝可基本配合眼部斜视检查，可通过眼科医生专业检查排除间歇性外斜视、调节性内斜视、斜肌麻痹等家长不易发现的斜视类型。如严重斜视，考虑早期手术改善外观、改善视功能。
三、4～6岁
4～6岁的孩子视力发育已逐渐成熟，6岁时达到成人水平，视力在1.0或以上。这一阶段若孩子视力异常，会有明显的症状，如喜欢近距离看电视，喜欢眯眼或歪头看东西，喜欢揉眼睛，或对视觉活动特别不感兴趣等，这些都应该引起重视。
保健重点：预防近视，建立屈光发育档案。长时间、近距离地用眼，会导致儿童视力下降和近视眼的发生。因此特别要注意限制孩子的近距离用眼时间，看近40分钟左右要远眺10分钟。限制电子产品使用，原则上不建议使用手机、平板电脑等小屏幕电子产品，如确有必要，建议单次使用时间不超过15分钟，全天总计不超过1小时。另外户外活动很重要，每天2小时、每周10小时以上户外活动、尤其光照强度佳时户外暴露可明显降低近视发生率。建立屈光发育档案，每半年进行一次医学验光，测量眼轴长度，预测近视风险。
保护孩子的眼视力健康，是每一位父母都应该重视的问题，不要图一时安静轻松，而造成孩子眼视力不可逆的损伤，多带孩子参加户外活动，享受阳光，活动身体，放松眼睛，同样也促进家庭亲情关系。
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