你的眼里有星辰
你的眼里有大海
你的眼里折射出四季
我看见了
春天的第一朵鲜花
夏天的第一束灼阳
秋天的第一颗果实
冬天的第一片雪花
谜语猜一猜
日日开箱子,
夜夜关箱子,
箱里一面小镜子,
镜里一个小影子。
(谜底:眼睛)
相信聪明的你们一定猜到答案啦,就是眼睛。
让我们一起来认识一下它们吧!
认识小眼睛
眼睛是由眼球和眼外部结构组成,眼的外部结构自外向内由眉毛、眼睑、眼眶共同构成。而睫毛是我们小眼睛的第二道防线。
眼睛有什么用处呢?
眼睛能看书呀!
眼睛可以看到好多漂亮的小花
老师的话:大家要保障睡眠和营养,增加户外活动和锻炼,避免不良用眼行为,不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书,别忘了少玩电子产品哦!
眼睛常见疾病
1.儿童斜视:斜视的主要原因包括先天异常、遗传、发育不完善,还有一些眼部疾病也会引起斜视。
2.儿童弱视:弱视是眼科临床常见的儿童眼病,在婴幼儿时期,由于各种原因如知觉、运动、传导及视中枢等原因未能接受适宜的视刺激,使视觉发育受到影响而发生的视觉功能减退的状态,主要表现为视力低下及双眼单视功能障碍。
3.儿童散光:散光形成的主要原因是眼睛的角膜弯曲度发生了变化。
4.儿童近视:近视形成的最大原因是长时间用眼,尤其是现在的电子产品特别多,孩子们爱不释手,一玩就是几个小时;二是长时间近距离用眼会使眼压增加,眼轴变长,最终导致近视。
爱眼护眼倡议书
亲爱的家长、小朋友们:
眼睛是心灵的窗户,生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽。看着窗外的绿树鲜花,看着纯净湛蓝的天空,看着人们亲切的笑容,幸福便渐渐弥漫在每个人的明媚里。
但是随着科技的发展,孩子们从小接触到过多的电子产品,如手机、平板电脑、电视;以及不正确的用眼行为等随时都在伤害我们的眼睛,孩子们的视力越来越差,近视的孩子越来越多,有的孩子还没上幼儿园就带上了厚厚的眼镜,保护好孩子视力迫在眉睫。为了让我们把明亮的眼睛保护好,必须从小开始预防。
眼睛这么重要呀。你会怎么保护眼睛呢?
不能天天看电视~
多到外面看看风景。
1.重预防、树榜样
家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。
2.近自然、常锻炼
鼓励幼儿积极参加户外活动和体育锻炼,保证每日不少于2小时的户外活动,并掌握1-2项运动技能,引导孩子养成终身锻炼的习惯。
3.合理用,控时间
不要长时间使用电子产品,家长陪伴孩子时应积极选择替代性活动,如游戏、运动和户外活动等。观看电视时,眼睛距离屏幕3米以上;近距离用眼的时间不宜过长,每隔10~20分钟要休息应隔窗远眺。孩子年龄越小,连续使用电子产品应越短。
4.讲营养、足睡眠
保障孩子睡眠时间,确保学龄前儿童每天睡眠时间不少10小时。多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
5.正姿势、善用眼
不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。纠正不良读写姿势,保持“一尺、一拳、一寸”眼睛于书本距离应约为一尺,胸前与课桌距离约为一拳、握笔的手指与指尖距离约为一寸。
6.常