近年来
受多重因素影响
近视已成为青少年群体
最大的健康隐患
怎样防止孩子变成“小眼镜”
区教育局特邀眼科专家为您支招
为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，让家长、孩子们更好地了解护眼保健知识，增强爱眼护眼意识，形成全社会都重视并参与“防近工作”的良好氛围，香洲区教育局推出近视眼防控知识线上培训。
培训专家介绍
侯光辉，医院主任医师，博士生导师。广东省医师协会眼科分会副主委，广东省医学会眼科分会常委，珠海市医师协会眼科分会主委，珠海市眼科医疗质量控制中心主任，珠海市眼科中心主任。长期从事扶贫复明助残活动以及各级眼保健工作，获国家卫健委宣传司颁发儿童青少年预防近视侯光辉科普小分队牌匾。
侯光辉医生讲解的近视防控小知识大家都学会了吗？让我们一起来重温一下：01
孩子真的近视了吗？在学校、幼儿园的视力测试中，孩子一旦视力不好，很多家长都会警觉甚至紧张，这是对的。但由于孩子18岁以前是眼轴发育期，18岁以后才趋于稳定，所以，医院进行专业检查验光。
02
散瞳验光会对孩子眼睛造成伤害吗？散瞳验光又叫睫状肌麻痹性验光，使用一定的药物麻痹睫状肌，控制调节反应后，进行的验光方式。14岁以下的儿童和婴儿，由于存在较大的张力性调节，为进一步排除调节对测量结果的影响，建议散瞳后，采用检影镜进行检影验光，这样得到的验光结果更客观准确。而散瞳后，瞳孔可自行恢复，如果没有青光眼、房角狭窄等危险因素，散瞳一般对眼睛不会造成伤害。
03
孩子写字时，正确的坐姿和拿笔姿势是怎样的呢？
眼离一尺，看书、写字，两眼与书本保持一尺距离。笔离一寸，握笔的手指要离笔头一寸，太短的笔头应弃去。胸离一拳，看书、写字人都要端正，胸部与书桌保持一拳的距离。
04
有家长认为，小时候近视无所谓，长大了做个激光手术就行了，是这样吗？这样的认识是片面的。做激光手术只是摘掉眼镜，并不是治好了近视，近视的人比普通人诱发青光眼、白内障、视网膜裂孔等眼底病变的几率要大。相反，孩子变近视的年龄越小，以后近视度数越容易增加。
05
轻度近视不用矫正？
有些家长认为孩子二百度以下近视可以不用佩戴眼镜，这是不对的。不佩戴眼镜，不利于训练孩子眼睛的灵敏度和集合反应，甚至可能会造成外隐斜或者外斜视。
06
戴眼镜会使眼球突出？
眼球会往外凸是因为眼轴增长，并不是佩戴眼镜造成的。近视眼镜是凹透镜，凹透镜有缩小物像的效果，所以近视眼透过眼镜看事物，和旁人透过镜片看近视者的眼睛，都是有缩小效果的，且度数越高，缩小效果越明显。当取下眼镜，就会有眼睛变大了的错觉。这种错觉常被认为是眼睛变凸或眼睛变形，其实是一种视觉上的错觉。
07
近视可以治愈吗？目前近视是不能治愈的，一旦确定是真性近视，只能尽量控制其发展，避免进一步加深度数，引起眼底病变。无论是激光手术还是晶体植入，都不能从根本上治愈近视。
近视防控工作任重而道远，让不近视的孩子远离近视，让近视的孩子减缓近视发展，需要大家的共同努力，让我们行动起来吧。
版权说明：香洲区教育局编辑：香洲区教育局党政办公室
素材来源：香洲区教育局体育卫生和艺术教育室
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