爸爸妈妈你们知道吗?儿童眼发育和眼保健在不同年龄阶段会遇到不同的问题,怎样高效保护孩子们的眼睛,下面为你支支招。
胎儿期
母亲怀孕应尽量避免可能受到的各种不良因素的影响,比如宫内感染、妊娠中毒症、用药不当、辐射等。有家族遗传性眼病的妈妈需进行遗传性眼病的咨询。
新生儿期
需注意双眼的外形、位置、运动、色泽等,尽早发现先天性异常,防治源于产道的感染性眼病。
婴儿期
1.眼内斜的预防:小婴儿的床栏中间切勿悬挂小玩具,应当把玩具悬挂在围栏的周围,经常更换玩具的位置,防止“斗鸡眼”。2.眼内异物的预防:刮风、扫床等情况发生时,应保护宝宝的眼睛,防止异物入眼,导致感染。3.视力异常的预防:请勿连续性、长时间遮挡宝宝的眼睛,容易造成永久性视力异常。4.假性内斜视的预防:宝宝双眼向中间对,可能是内眦赘皮,也叫假性内斜视。推荐一个简单的检查假性内斜视的方法:用聚光手电距宝宝眼前1尺左右,将光照在两眼中间的鼻梁根部,请孩子盯着手电看,如两眼的黑眼球上有反光点,并位于黑眼球的中央,就没有斜视;如果眼位偏斜,反光点就会偏向黑眼球的边缘。幼儿期
1.扎伤、烧伤和异物损伤的防止:加强对孩子的安全教育,避免拿着尖锐物奔跑,摔倒时误伤眼睛。强酸、强碱等洗涤剂的使用时,请避开孩子,以免液体溅到孩子眼中,造成化学性烧伤。2.若确诊为斜视应积极治疗:在日常生活中注意观察孩子的眼位是否正常,如发现孩子确实有斜视,应及时就诊。有的斜视由于眼屈光不正,比如较大度数的远视眼引起,可以通过及早配戴矫正眼镜进行治疗。若经过医生的诊断,确定为麻痹性斜视的,有可能需要手术治疗,谨遵医嘱,确定手术最佳时间。3.用眼习惯的培养:幼儿期的孩子会比以前有更长的看书、画画等近距离作业时间,需注意让孩子从一开始就养成良好的习惯。学龄前期
1.防止用眼过度:长时间、近距离地用眼,会导致孩子的视力减退和近视。应注意限制孩子的近距离作业时间,一般每次不超过30分钟。经常带孩子向远处眺望,这样有利于眼部肌肉的放松。2.时刻监测视力发育状况:尽早开始对儿童视力进行监测。分别查两眼的视力,一般应每3~6个月做一次视力检查。3.感染性眼病的预防:集体生活的儿童和经常到公共泳池游泳的孩子建议多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,使用孩子自己专用毛巾、脸盆,勤洗手,勿揉眼。学龄期
7至15岁的学龄期儿童正是功课多的时期,如今电视及网络的普及,导致他们极易患近视、眼干燥症、结膜炎等多种眼科疾病。因此,爸妈应该培养儿童良好的用眼卫生习惯、纠正不良坐姿及读书习惯、注意劳逸结合,预防近视、眼干燥症、结膜炎等。 北京中科白殿疯眞棒北京治疗白癜风多少钱呀