斜视知识四斜视的日常护理及预防

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一、斜视的日常生活护理

斜视患者日常生活中应注意对眼睛的保护,尤其是注意用眼卫生、避免过度用眼。定期复查,以了解治疗效果。监测病情,减少复发和控制其进一步发展。

(一)家庭护理

1.心理护理

儿童斜视影响双眼视功能,形成弱视等,部分斜视儿童,尤其是眼睛上下偏斜者,孩子会习惯歪头、侧脸视物,日久可能影响面颈部、脊柱的发育,而且斜视明显者影响外观,儿童可能会被同龄人嘲笑,容易形成心理障碍。

患儿不仅惧怕和同龄人相处,而且不愿意上学,易形成孤僻、内向、敌对等不良心理状态。此时家属应给予更多的关心,了解患儿心理过程。同时需耐心疏导,鼓励其积极面对,恢复自信心,帮助其建立融洽的同伴关系。

2.生活护理

斜视的患者大部分不能形成有效的立体视,对于空间的深度、物体的远近判断有一定困难。在生活中应避免剧烈运动,注意所处环境的周围情况,不要跌倒或被撞伤。

对于丧失立体视的成人患者,一些职业选择受限,如职业驾驶员、显微外科医生、飞行员等职业无法胜任。

3.自我训练

部分隐斜患者,斜视并不明显,或者间歇性斜视患者,有时候表现为斜视,有时候正常,这部分患者,可在家进行一些自我矫正训练。

最常见的笔尖锻炼,将一支笔放在眼前40厘米处,逐渐移到眼前,这个时候保证双眼盯住笔尖,可以借此锻炼眼部肌肉,有一些训练需要借助一些特殊训练的设备或工具,每天坚持锻炼。部分轻度斜视者通过锻炼可以自我控制斜视出现的频率。

请注意:任何训练应在专业人员的建议和指导下进行,不可自己盲目训练。

(二)日常生活管理

选择富含维生素、营养丰富的饮食,如蔬菜、水果等;

注意用眼卫生;保持良好心态,增强自信心;

合并屈光不正者,及时重新验光配镜;

对于接受手术治疗的患者,按时复查。

(三)日常病情监测

斜视可有家庭自测的方法——角膜映光法(即常说的手电筒筛查)。首先用一支手电筒,置于孩子双眼前部正中30~40cm位置,让孩子双眼注视灯泡的亮光,这时在孩子双眼角膜上会各出现一个灯泡的反光亮点。仔细对比亮点的位置,如果双眼角膜反光亮点均位于瞳孔中间位置,说明孩子在注视目标时双眼均处于正视位,没有斜视现象;如果反光亮点不在上述位置,就可粗略判定可能存在斜视。

需要提醒的是自测方法精确度不够、家长对测试结果判断可能有错误,因此怀疑小儿有斜眼、“对眼”等倾向的家长,应首先及时带幼儿检查确认。

二、斜视的预防

有些先天性因素无法预防,家长定期


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