端正书写好姿势,养成终身好习惯
写字是语文最重要的一项基本功。让学生养成正确的写字姿势和良好习惯尤其重要,它不仅关系到学生能否写好字,而且影响到孩子的身心健康。持之以恒地抓好学生写字的姿势和习惯,不仅能让学生把字写漂亮,而且会让学生终身受益。
下列图片虽然不是我校的学生,但我们的孩子同样存在这样的问题,并且不在少数。
针对这些问题,今天我们由语文老师为学生上了一节规范书写姿势的专题课。课上老师详细讲解了规范的读书写字的姿势以及错误姿势对身体的危害,纠正了学生的错误动作。
但是,只是这样做还不够。因为,学生的写字姿势和良好习惯的养成是一个漫长的过程,它需要我们持之以恒地不断加以强化和训练。学生的姿势和习惯还要受特定的时间,环境,以及他的身心状况的影响,有的学生在养成良好的书写习惯的过程中,会出现一些问题,不良习惯的反复,写字姿势的差错等。这时,我们不能掉以轻心,应该时时处处 我们呼吁所有家长对孩子的坐姿和写字姿势要常常讲,时时看。只有通过家校合力,持之以恒,才能让学生在潜移默化中,形成正确的写字姿势和良好习惯。
下面将向您详细介绍规范的书写姿势:
良好的书写习惯从坐姿开始
错误的书写姿势,尤其是坐姿,对学生造成的伤害是极其大的。首先,不正确的书写姿势必然制约学生今后写字水平的提高。其次,由于眼离书本太近,导致近视高度发生;歪头斜肩更是造成学生斜视的“元凶”,严重的甚至造成学生双肩发育不平衡。
正确的坐姿是:
一定要遵守“三个一”原则,也就是写字眼睛离书本要有一尺距离,胸前离桌板有一拳头,手握笔有一寸距离。
腰背要直,双眼要正视下方,头不要偏左或偏右,这样肩膀才不会不等高,对眼睛更健康,对身体发育更良好。
握笔姿势不容忽视
学生错误握笔是发生近视的一个重要行为因素。据统计显示,近视学生中95%左右的学生都存在对捏或交叉握笔现象。当握笔过短时,拇指关节挡住了视线,坐正坐直时看不见笔尖,只好弯腰低头寻找笔尖。因此,养成了读写距离过近的陋习,造成大部分学生的读写距离在15厘米以下,促使近视的发生。握笔短是因,距离近是果。因此,坐的姿势和握笔的姿势是一样重要的!
你是否见到孩子是这样握笔的:
下面是规范的握笔姿势:
让我们携起手来共同努力,改正孩子不良的习惯,端正书写姿势,养成终身好习惯。
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