★山楂黑木耳红糖汤
原料：
山楂克，黑木耳50克，红糖30克。
制法：
1.山楂水煎约毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。
2.可逢2-3次，5天服完，可连服2-3周。
功效：
活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不畅者服用。
★山药核桃仁鸡汤
材料：
山药40克，核桃仁30克，母鸡1只(重约1克)，黄酒50毫升，香菇25克，笋片25克，火腿片25克，精盐适量。
制法：
将山药40克除去皮，纵切成长约10厘米的薄片。核桃仁30克洗净。将净母鸡1只(重约1克)去爪，剖开背脊，抽去头颈骨(留皮)，下沸水锅焯水，洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤0毫升，山药，核桃仁，将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。佐餐食用。
功效：
补气健脾，活血化瘀，适于子宫肌瘤、卵巢囊肿，证属气虚血瘀。
★菱角薏米花胶汤
材料：
菱角克，生薏米克，花胶（鱼肚）克，陈皮一角，粘米适量，盐少许。
方法：
（1）菱角去壳取肉，用清水洗干净，备用。
（2）花胶预先用清水浸透发开，洗净，切块，备用。
（3）生薏米和陈皮分别用清水洗净，备用。
（4）粘米用清水浸透，洗净，备用。
（5）瓦煲内加水适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上材料，侯水再滚起，改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，少许盐调味，即可食用。
功效：
健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。该粥味美有益，适合一家大小日常食用，既可强健脾胃，又可滋养肝肾，是强健身体而不燥热的食品。如果妇女患上卵巢囊肿等生殖系统肿瘤病症，赤白带下，阴道、肛门有下坠感，食欲不振，头晕耳鸣，可以用此粥作食疗。
禁忌：
夜尿频密，遗尿之人不宜食用。
更多详情，敬请扫码咨询
赞赏