儿童近视科普知识
近视定义：
看近清楚，看远不清晰，光线从无穷远处经过眼球的折射聚焦在视网膜前，而非在视网膜上时，就称近视。
近视严重程度分类：
轻度近视：低于度
中度近视：-度
高度近视：高于度
近视按照屈光度来分可以分为两种类型：
第一种：屈光性近视，主要由于角膜或晶状体曲率过大，屈光力超出正常范围，而眼轴长度在正常范围。
上图B,屈光性近视的角膜或晶状体都是比较凸出，导致成像落在视网膜前面。
第二种：轴性近视，眼轴长度超出正常范围，角膜和晶状体曲率在正常范围。
眼轴定义：眼轴是从前到后的直径长度，成人眼轴平均是24mm，大于24mm成像落在视网膜前，就形成近视。
孩子的眼轴生长发育表：
我们刚出生的孩子眼轴长度平均是16mm，由于孩子的眼轴偏短，所以孩子们都会远视，孩子在12岁之前都有远视储备。
如果孩子提前就用完了远视储备，那么孩子近视也是必然的事情，因为我们的眼轴它的生长发育会随着身高的增长而增长，一直到20岁眼轴才停止增长。
儿童发育理想的生理屈光值
三岁+2.50度，
四岁+2.25度，
五岁+2.00度，
六岁+1.50度，
七岁1.25度，
八岁+1.00度，
9岁+0.75度，
10岁+0.50度
12岁0度
举个例子，孩子在8岁时就已经形成近视了，到孩子十岁时长高了10厘米，我们对照上表，8岁到10岁，孩子的眼轴增长0.8毫米，1毫米=近视度，8岁到10岁期间，近视孩子的度数会以到度在增长，也就是说每3天近视至少要涨一度。如此类推，近视如果不加以控制，孩子到18岁的时候将会超过0度。
近视原因
一、遗传
二、孩子眼轴发育过度
政协委员北京同仁眼科中心主任所说，如果孩子的远视储备用完，那么小学近视也是必然的事情，保护视力主战场应该在学龄前。
三、近视的根本原因在于眼疲劳
长时间近距离工作，长时间用眼过度，光线过强或者过弱，都会导致眼疲劳成为假性近视。
预防近视最重要的目的，别成为高度近视，因为高度近视极容易导致视网膜变薄，产生视网膜出血、视网膜萎缩、视网膜脱离、视网膜变性等等并发症。
儿童假性近视以后，如果不改善用眼习惯，或缓解眼疲劳状态，任其发展，一般3个月就会发展成为真性近视，所以，假性近视的黄金治疗时间为前3个月，前提还是及早发现了假性近视的症状，现实中大多数儿童发现有视力有问题时，已经发展为真性近视了。
近视的最佳改善期：
?黄金期：≤度的近视
假性近视～很容易纠正
?白银期：≤度的近视
真性近视～相对容易
?高度近视～≥度的近视
想逆转就比较困难
儿童近视的前期症状：
1.看物体时经常眯眼。
2.频繁眨眼。
3.经常揉眼睛。
4.经常歪着头看物体。
5.经常皱眉。
6.经常拉扯眼角。
7.看东西时经常斜视。
8.看东西时眼睛跟东西贴得很近。
了解完近视以后，我们来看看常见的误区有哪些？
误区1近视没关系，18岁以后激光手术解决
大部分眼科医生也是佩戴眼镜，为什么眼科医生不做手术？因为存在风险，因为你不知道手术几年后甚至十几年以后眼睛才会手术后遗症。这也是为什么台湾著名的眼科教授蔡瑞芳会在年提出封刀。
误区2假性近视不用戴眼镜
假性近视是否配镜一定要遵从医生建议。过早配镜可能破坏眼睛自身调节能力，增加眼睛疲劳，造成真性近视。但很多家长怕孩子戴上眼镜度数会加深，所以只做眼保健操等，并不配镜，这会增加眼镜的负担
误区3戴眼镜会导致度数加深
其实近视度数是否加深，与眼镜没有多大关系，而是眼睛本身的屈光状态有关系。配戴眼镜是为了矫正近视，合适度数的眼镜能够有效防止近视度数的加深
误区4眼镜度数最好配低一点？
近视配镜一般都以能看清的最小度数来给眼镜处方。如果度数配少了，不能在眼睛最轻松的状态下看得最清楚，就易使眼睛疲劳，所以度数配少了，反而会使近视发展得更快。假设戴度能看到1.0，戴度也能看到1.0，戴度只能看到0.8，那么就应该按度来配。
误区5眼镜不需要一直戴着？
只有当近视度数特别小（小于度），看近处清晰度不受影响，可以考虑看远处的时候配戴眼镜，看近处时不戴。如果近视度数较大，就需要一直配戴眼镜。
防控近视的方法：
第一、防止用眼过度，要常常看远处，护眼法则20-20-20也就是说每隔20分钟后连续眨眼20秒钟，然后再把目光看20米以外的任何物体20秒钟。
第二、坚持户外运动，每个白天户外运动至少2小时以上，周末两天累计10十小时以上
第三、合理饮食：补充维生素A、b、c，不挑吃
第四、建立眼屈光发育档案
第五、借助阳光怡然护眼眼罩，缓解眼部疲劳，从而辅助改善多种视力问题。
验光单如何看?
现在给大家普及一下
S是球镜，指近视或远视度度数
C是柱镜，指散光的度数
A是轴位，指散光轴的方向
R是右眼
L是左眼
PD是瞳距
具体看这个单子：
RSCA
-0.25-1.
S.E.-1.0
右眼：近视25度，散光度，轴向度
结论：近视度
LSCA
+1.75-1.
S.E.+1.0
左眼：远视度，散光度，轴向度
结论：远视度
PD=61mm
瞳距：61毫米
视力度数对照表
旧---新----度数
0.1---4.0--
0.12--4.1---
0.15--4.2--
0.2---4.3--
0.25--4.4--
0.3---4.5--~
0.4---4.6--
0.5---4.7--
0.6---4.8--
0.8---4.9--
1.0---5.0
不同年龄的护眼有不同的要点
①0-10岁防斜视、弱视
②10-20岁防近视
③20-40岁防干眼症
④40-60岁防老花眼
⑤60以后防白内障、青光眼提早预防眼部疾病诱发????
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